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焦虑依恋的思维模式

焦虑性依恋造就逼走爱人的表现

焦虑型依恋恋爱中,一但伴侣没有达到他爱的标准,或者事件发生没有遵从他的意愿,他的脑中是这样的,果不其然他没有那么喜欢我,他的甜言蜜语应该都是例行公事,他为什么总是做不到我理想中的样子,大概是因为不够爱自己,我真惹人讨厌,他一定烦透我了,若果我是属于那种类型的就好了,那样他大概就不会冷落我了,焦虑型依恋的人群十分渴望亲密,常常对恋爱关系全情投入,但是非常担心伴侣是不是同样的爱着他们,可以说焦虑型依恋是一种自我折磨,与折磨他人同时存在的依恋类型,天使和恶魔的结合,说成因,说表达。

在心里学上的成因上:焦虑型的依恋多半源于对自我,对爱的不自信和过度依赖,是既有焦虑期盼,又有愤怒指责的双重感受,这些特点的养成与原生家庭和日常生活习惯,都密切相关,比如父母的过度保护和关注,频繁打破孩子个人边界,侵犯孩子的隐私,不注重孩子的独立性,对孩子错误的极度不接纳,造成的态度上的忽冷忽热,与回避型不同,焦虑性依恋的人往往觉得自己有问题,而且迫切的想药给自己改变自己的状态,他们常常会体会到自我质疑和自我否认,很多时候,他们容易过度的,为失败的感情承担责任,一但陷入感情,焦虑性依恋的人有一个内在的声音,我想亲近你,但我不确定你是否在感情上想亲近我,我想经常和你在一起或者经常与你在一起或者经常和你联系,请你向我保证你的爱和承诺,他们常常因为关系能否持续感到焦虑,会担心伴侣离开会怀疑对方是否爱自己就想自己对对方的爱一样,他们迫切的需要对方向自己保证他的爱,也想知道自己身上是否有什么问题会让对方失望,所以我们的担心就是我怀疑你你怀疑我的。

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